GIRA O DISCO E TOCA O MESMO: COMO LIDAR COM PENSAMENTOS INTRUSIVOS

GIRA O DISCO E TOCA O MESMO: COMO LIDAR COM PENSAMENTOS INTRUSIVOS

Todas as pessoas podem ter pensamentos intrusivos, mas nem todas vão lidar com eles da mesma forma. E é precisamente aí, na forma como se lida com estes acontecimentos mentais, que reside a grande questão. E é por isso mesmo que para umas pessoas eles entram a 100 e saem a 1000 à hora, enquanto…